Leider führen auch viele "Diäten " nur zu einem kurzfristigen Gewichtsverlust mit " JoJo-Effekt". Deshalb sind die allermeisten Studien auch auf 6 - 12 - 18 bis 24 Monate angelegt .Langzeitstudien fehlen ,die relevante Erfolge auf Dauer zeigen könnten
