Muskelpumpe & kaputte Lymphbahnen

Ja, das hat sie. Dieser Effekt wird durch die Kompressionsbestrumpfung verstärkt!

Die Muskelpumpe hat zwar immer einen Effekt auf ein gesundes Lymphsystem, bei einem Defekt der Lymphbahnen spielt die Muskelpumpe aber eine untergeordnete Rolle, wenn es rein um den Abtransport geht. (Ab hier Stumpf tragen)

Denn wenn die Pumpe so wahnsinnig effektiv wäre, dürften gesunde Menschen am Abend ja keine "Sockenkränze" an den Waden haben und betroffene Menschen würden nach einer längeren Runde Spazierengehen eine deutliche Entlastung im Ödemgebiet verspüren.

Da das /BlutWasser auch mit der Schwerkraft in die Beine wandert, hält es sich hier oft die Waage. Und Betroffene haben dann trotzdem ein gleich oder ähnlich dickes Bein.

Zu beachten ist natürlich auch die Intensität der Bewegung, denn ab einem bestimmten Punkt kehr sich dieser Mechanismus um. Dann benötigt die Muskulatur so viel Blut, dass dadurch auch vermehrt Wasser austritt.

Das "Wasser" befindet sich, bevor es "Lymphe" genannt wird, immer zwischen den Zellen. Der Austausch aus beiden Leitungsbahnen erfolgt also immer im Kapillargebiet, wo Wasser aus den Adern ins Gewebe austritt und danach für den Abtransport in die Lymphbahnen aufgenommen wird.

Zu deiner Frage:

Wenn ein manifestes Ödem besteht und die Lymphe gar nicht mehr ausreichend in die Lymphgefäße aufgenommen wird, ist der Effekt der Muskelpumpe in meinen Augen marginal. Denn ohne die Leitung durch das Gefäß hat die Lymphe keine klare Vorgabe einer Fließrichtung. Sehr schön zu sehen im Dermal Backflow. Das heißt nicht, du sollst dich nicht mehr bewegen, aber der Effekt der Besserung wird dich wahrscheinlich nicht aus den Socken hauen.

Und umgekehrt müssten Menschen mit Lähmungen dann ja immer geschwollene Gliedmaßen haben und das haben sie auch nicht.

Lymphgefäße liegen unter der Haut bzw parallel zu den Venen.

Das venöse System funktioniert unter anderem aufgrund der Klappen und der Muskelpumpe.

In den seltensten Fällen ist ja das lymphatische System komplett zerstört bzw fehlangelegt.
Rhythmische Bewegung von Extremitäten in Kompressionsbestrumpfung profitiert von der Muskelpumpe, auch wenn Defekte der Lymphgefäße bestehen!

Quote from Marcus_Koller

Und umgekehrt müssten Menschen mit Lähmungen dann ja immer geschwollene Gliedmaßen haben und das haben sie auch nicht.

Doch, haben sie. Querschnittgelähmte Patienten z.B. brauchen oft MLD, weil die Beine anschwellen. Mein Physiotherapeut hat mehrere Patienten mit Lähmungen der unteren Extremitäten, die mehrmals pro Woche gelympht werden.

Ich bin selber sehr viel mit meinen Hunden unterwegs und bemerke immer, daß das Laufen einen sehr positiven Effekt auf das Lymphödem hat.

Quote from Griselda

Doch, haben sie. Querschnittgelähmte Patienten z.B. brauchen oft MLD, weil die Beine anschwellen. Mein Physiotherapeut hat mehrere Patienten mit Lähmungen der unteren Extremitäten, die mehrmals pro Woche gelympht werden.

Ich bin selber sehr viel mit meinen Hunden unterwegs und bemerke immer, daß das Laufen einen sehr positiven Effekt auf das Lymphödem hat.

Absolut richtig, aber es ist nicht IMMER mit Schwellungen verbunden. Ich habe auch Rollstuhlfahrer mit schlanken Beinen und welche mit Ödemen. Deshalb: es ist kein "muss".

Aber es wird ja gerne im Absoluten gesprochen und da versuche ich den Patientinnen die Rat suchen, ein bisschen mit auf den Weg zu geben, dass ausprobieren für sie oft eine gute Lösung ist, bevor man alles glaubt, was einem gesagt wird

Und genauso kann es natürlich den Beinen helfen, wenn man spazieren geht. Wichtig ist nur zu wissen, dass es nicht bei jedem Menschen automatisch gleich gut funktioniert.

Ich empfehle das ja auch regelmäßig meinen Patientinnen, aber immer mit dem Beisatz, wenn´s nicht hilft, müssen sie sich etwas anderes überlegen.

Quote from Iso

Hallo Herr Koller,

ihre Erläuterungen zur Muskelpumpe Gerätetraining, sowie Laufen, Wandern kann ich aus eigener Erfahrung nur bestätigen. Nach einer gewissen Zeit drückt und spannt es, die Flüssigkeit vermehrt sich, während des Sports, unter der Flachstrickkompression.

Idealerweise versuche ich am Nachmittag nach Arbeit oder Sport die Bestrumpfung für ein bis zwei Stunden abzulegen und die Beine hochzulagern, damit es wieder erträglicher wird.

Lediglich nach einer Stunde schwimmen sehe ich, dass mein Lymphödem / Umfang ein bisschen weniger geworden ist. Ähnlich wie nach der Lymphdrainage, die bei mir auch eine Stunde dauert.

Alternativ zum ausziehen der Kompression und Beine hoch legen könnte man auch den Medi circaid juxtafit anlegen und weiterwandern. Ader Eigenbandagierung und sich damit bewegen.

Das ist doch das Prinzip der Arbeit in den lymphologischen Fachkliniken.