Wie ist denn dein BMI?
34,1.
Ich weiß das es zu viel ist.
Es geht ja nicht um eine Bewertung.
Hattest du schon einmal eine Ernährungsberatung?
Dann erkundige dich bitte einmal bei deiner Krankenkasse und besprich mit deinem Hausarzt, was es für Möglichkeiten gibt.
Die Beschwerden, die ein Ödem bereiten, nehmen ab, wenn Übergewicht in Richtung Normalgewicht reduziert wird.
zumindest Sport-Unterschenkelkompressionsstrümpfe wären zu überlegen
eine funktionelle assoziierte venöse insuffizienz habe. Was bedeutet dies und was kann ich denn noch tun außer mehr bewegen?
Es handelt sich um die Vorstufe der chronisch-venösen Insuffizienz (CVI), bei der die Bein-Venen das Blut nicht mehr effektiv zum Rumpf und damit zum Herzen hin transportieren können. Dadurch staut sich das Blut in den Beinen.
Wurde eine Sonographie (Ultraschall) gemacht?
Kompressionsstrümpfe wären vermutlich sinnvoll. Außerdem möglichst wenig Sitzen und Stehen, günstig ist Liegen mit hochgelagerten Beinen oder Gehen (aktiviert die Muskelpumpe).
Gewichtsreduktion ist in jedem Fall anzuraten, weil Adipositas das Risiko für thromboembolische Erkrankungen erhöht. Es gibt auch die Adipositas-assoziierte funktionelle Veneninsuffizienz.
Der richtige Facharzt wäre eigentlich der Phlebologe.
Manchmal ist es eine gute Idee, durch eine stationäre Reha den Schalthebel umzulegen und zu einer bewegungsreicheren Lebensführung und gesünderen Ernährung zu kommen.
Man ist in Gruppen ähnlich Gesinnter, bekommt positives Feedback und Begleitung. Und hat vielleicht sogar Spaß dabei.
Wahrscheinlich würde ich die Adipositas an erster Stelle als Diagnose angeben.
Eine Adipositas-spezifische Mitbetreuung wäre eine Möglichkeit (es gibt unterdessen verschiedene Unterstützungsmöglichkeiten). Übrigens hat Abnehmen nicht einfach mit dem Willen zu tun: der Körper speichert quasi ein Idealgewicht, das er nach Gewichtsabnahme wieder versucht zu erreichen (unter anderem deswegen gibt es den Yo-Yo-Effekt).
Vielen lieben dank für all die Antworten.
Ultraschall wurde gemacht. Meine Hausärztin hatte mich zum angiologen überwiesen daher bin ich selbst von ausgegangen das es der richtige Ansprechpartner ist anstatt ein phlebologe. Werde morgen versuchen einen Termin zu bekommen.
Deine Hausärztin wird schon wissen, zu wem sie dich geschickt hat. Die Ärzte kennen sich untereinander und wissen, was der andere gut kann und was nicht so. Ich halte es für nicht notwendig, jetzt noch einen Phlebologen aufzusuchen
Die Fachärzte sagen es bzw. schreiben im Bericht in der Regel, wenn sie noch eine anderen Facharzt hinzuziehen würden (z. B. phlebologische Beurteilung empfohlen).
Ja das stimmt… bei mir wurde die Diagnose chronisch venöse Insuffizienz von 3 verschiedenen Ärzten dem Hausarzt, dem Facharzt für Arbeitsmedizin und letztendlich dem Phlebologen gestellt und bestätigt… !! Habe auch einige Untersuchungen gehabt mit Sonographie etc … schenkellange Kompressionsstrümpfe zum möglichst langen Erhalt des jetzigen Zustandes angeraten ! Trage diese konsequent und die Kompression tut mir sehr gut 👍… ärztliche Kontrollen bestätigen es !
