Hallo zusammen,
wegen meines Lymphödems hatte ich anfangs regelmäßig (2012) und seither nur sehr, sehr unregelmäßig Lymphdrainage, manchmal 2 Jahre oder mehr gar nicht.
Die meßbaren Unterschiede waren gering, bis nicht vorhanden, den Zeitaufwand fand ich belastend.
Ist das so vertretbar oder riskiere ich damit, ggf entstehende Verhärtungen und Gewebeveränderungen nicht zu bemerken?
Ich trage täglich meine Kompression und treibe damit zwischen 2-5 mal pro Woche Sport (Joggen und Langhanteltraining). Wegen der Strategie auch mein Alias hier ![]()
Sollte ich etwas ändern und kann ich das guten Gewissens so weiterführen? Wie macht Ihr das und was sagen die Spezialisten?
Danke!