Beiträge von Peggy21

Zitat von Eule

Hi Peggy,

bei der Empfehlung auf Kuhmilchprodukte zu verzichten geht es in diesem Kontext wohl vorrangig um das Thema Hormone. Kuhmilch enthält ja biologisch aktive Stoffe, wie z.B. Östrogene. Das muss kein Problem sein für den Körper, kann es aber, vor allen Dingen, wenn bereits ein hormonelles Ungleichgewicht besteht.

Ich habe vor einiger Zeit umgestellt auf A2-Milch(produkte) und es geht mir sehr gut damit, fühle mich insgesamt nicht mehr so aufgedunsen und schwammig und auch der Blähbauch zeigt sich seltener.

Wenn du sowieso auch gerne mal solche Auslassversuche machst, warum nicht? Merkst du keine Veränderung, kehrst du zurück zur Kuhmilch, wenn doch ...... : - ) )

Alles Gute & liebe Grüße

Eule

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Danke Dir für die Information.

Ja da werde ich doch Mal ein neues Experiment ausprobieren und dann berichten 🤗

Im übrigen geht es mir (falls Du dies auch verfolgt hast, zwecks Kollagen) ohne dem Pulver besser. 😅

Zitat von Griselda

Ja, mit den Hypes ist so eine Sache.............

Es kommt darauf an, aus welcher Pespektive Du das betrachtest.

Rein ernährungsphysiologisch gesehen sind Milch und Milchprodukte absolut empfehlenswert und gehören, z.B. wegen des Calciumgehaltes, zu einer ausgewogenen Ernährung dazu.

Wenn man es unter Umwelt- oder Tierschutzaspekten betrachtet, sieht es etwas anders aus: Kühe verbrauchen viel Wasser, produzieren Methan, die Haltungsbedingungen sind oft nicht optimal usw.

Inwieweit Kühe jetzt eine Rolle für das Weltklima spielen, kann hier nicht diskutiert werden.

Ich persönlich kaufe Bio-Milch in der Hoffnung, daß zumindest die Haltungsbedingungen besser sind.

Letzlich muß das jeder für sich entscheiden, was ihm wichtig ist. Ich kann Dir nur den Rat geben, im Internet zu recherchieren (nicht bei Social media!) und Dir dann Deine eigene Meinung zu bilden bzw. für Dich zu entscheiden, was Dir wichtig ist.

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Das ist richtig. Mir ging es Tatsache um die Aussage keine Milchprodukte bei Lipödem. Diese Aussage habe ich jetzt schon hin und wieder gelesen

Wie sehr sich das auf das Lipödem auswirkt meine ich damit, was Milch an geht.

Hallo ihr Lieben,

ich Versuche mir ja immer Mal.Zeit zu nehmen um wieder etwas aktiver dabei zu sein.

Allerdings habe ich relativ wenig Zeit..ich hab auch schon die Suchfunktion genutzt, aber durch den Umzug aktuell und den neuen Arbeitgeber.. na ja was ich schon sagte TORBULENT 😵‍💫😅

ABER Mal eine ganz spannende Frage. Das Internet ist ja aktuell ziemlich voll mit irgendwelchen Hypes. Was ich letztens schon meinte zwecks Collagen.

Wie sieht es mit der Ernährung denn nun wirklich aus? Aktuell tauchen da soooo viele Sachen auf von wegen "iss das nicht, das solltest du essen.. Milch und Milchprodukte vermeiden".. aber warum?

Ich bin ja gern jemand der Hinterfragt. Und ich möchte jetzt auch kein Verschwörungstheoretiker genannt werden, aber ich glaube momentan geht es bei einigen wirklich nur ums Geld und es werden wilde Behauptungen aufgestellt.

Wie sieht es denn nun aus mit der Sache Milch und Milchprodukte? Ich finde es voll schade, denn auf der anderen Seite ist Joghurt wieder gut für die Darmflora 😵‍💫😵‍💫 ein Wirr warr. Ich bin Tatsache auch der Suche nach ehrlichen Antworten. Ich teste auch selber viel aus. Das war schon immer so meins. Um einfach diverse Dinge zu verstehen.

Also meine Frage ist die Milchgeschichte 😅

Liebe Grüße eure verrückte Nudel Peggy

Zitat von kasimir

Liebe Peggy,

auch ich freue mich Dich wieder zu hören und sende herzliche Grüße nach Dresden

Danke Dir.

Ja war ganz schön ruhig um mich geworden. Ist auch soooooooo vieles passiert 🙈🙈🙈🙈

Ich war kurz vor einer Entstauungskur. Aber das geh ich nächstes Jahr an.

Mehrere Umzüge innerhalb Dresden. Immer wieder neue Arbeitgeber 😵‍💫😵‍💫😵‍💫

Turbolent

Also ich hab 30 Grad, jedoch auch andere Beschwerden noch. Also rein für Lipödem hab ich kein Grad

Zitat von Uli29

Theoretisch könnte ja eine weitere Schwangerschaft die Symptome erklären!

Das ist ausgeschlossen 🤗

Zitat von Uli29

Wie “ wirkst du dagegen”? Sehr extreme Gewichtsabnahmen (sog. Crushdiäten) können auch Lipödemschübe auslösen.

Nein so stark nicht. Aber wirklich mit viel Bewegung und Kalorien zählen. So dass es noch im Rahmen ist

Zitat von Griselda

Mit 39 würde ich jetzt nicht gleich an die Wechseljahre denken. Vielleicht gibt es einen anderen Grund, z. B. allg. Gewichtszunahme? Hast Du erst kürzlich entbunden? Dann könnte die Hormon Umstellung nach der Geburt möglicherweise ein Grund sein.

Falls Übergewicht vorhanden, ist Gewichtsreduktion sicher sinnvoll.

Allgemeine Gewichtszunahme ist es vielleicht ein bisschen aber ich wirke immer dagegen. Desswegen ist es gerade so verwunderlich. Ich laufe viel, ich Versuche meine Kalorien niedrig zu halten. Ich habe es zweimal geschafft nach den Geburten mein Gewicht runter zu bringen. Es ist genau jetzt so komisch, da die Periode eben auch unregelmäßig kam.

Ich selber bin eine die sich ungern auf etwas ausruht. Ich finde es schrecklich das der Umfang wieder um 3 cm gestiegen ist, wo ich ihn erst vor ein paar Monaten um diese 3-4 cm verringert hatte.

Zitat von Uli29

Was sagt denn deine Gynäkologin zum Thema Wechseljahre?

Das werde ich glaube ich wirklich mal in Angriff nehmen. Denn auch andere Anzeichen spiegeln sich wieder.

Zitat von CR1

Liebe Peggy, herzlich willkommen bei uns im Forum. Glückwunsch zum Nachwuchs.

Hallöchen, ja ich bin wieder zurück.

Mein Nachwuchs Nr. 1 ist ja schon 11 und die kleine 2,5 Jahre 🤗

Danke dennoch.

Okay, dann ist es scheinbar wirklich gerade ein Schub in Richtung Hormone und ggf. Wechseljahre. . Oh je mich damit noch auseinander setzen 🙈

Oral.. früh zum Kaffee, oder wie ist die Frage gemeint 🤗

Hallo ihr Lieben,

nach langer Zeit melde ich mich mit einem aktuellen "Problem".

Ich hatte mein Lipödem trotz 2 Schwangerschaften so ziemlich im Griff.

Nun bin ich 39 Jahre und die bekanntliche Hormonumstellung fängt glaube ich schon mit an.

Aktuell gibt es ja den "Hype/Trend" zwecks Kollagen. Natürlich habe ich dazu auch immer Mal was gelesen und geforscht.

Okay, probieren wir es Mal. Nun die große Frage, zu der ich bis heute keine Antwort finde: "Beeinflusst das Kollagen Pulver das Lipödem?"

Ich weiß das es bei mir gerade zu nimmt, was mich echt traurig macht.

Liebe Grüße Peggy aus Dresden

Hallo,

ja ich denk mal das meine Beine noch etwas leiden, aber ich hab vor der Schwangerschaft mal 10 kg innerhalb von einem Jahr abgenommen. Da hatte ich 65 kg gewogen. Dann wurde ich schwanger. Hab ein Gewicht von ü80 gehabt.
Letztes Jahr Weihnachten war ich immer noch mit 77 kg bedient.
Jetzt wieg ich wieder 66 kg. Mir sagt man das die Beine schlanker geworden sind. Ich selbst seh das allerdings nicht. Kann ich eigentlich nur herausfinden, wenn ich wieder bei meinem Sanihaus bin, wobei ich das bedingt durch Wohnort Wechsel auch noch umändern muss. Und es mir auch da nicht mehr gefallen hatte.
Aber das ist eine andere Geschichte

Ich werd mal versuchen irgendwie an die Daten von meinen Beinen heran zu kommen, weil die mir im Sanihaus vor paar Jahren ni raus gegeben haben. Und wenn ich dann neu vermessen lasse, kann ich ganz genau sagen wie es aussieht.

Danke danke. Ja durch die Arbeit hab ich ja täglich "Lauftraining" auch wenn es bei uns etwas entspannter zu geht.
Meine Kompression trag ich täglich jedoch hab ich meist nur OS Strümpfe und muss diese anleimen. Weil die immer rutschen.
Jetzt hab ich eine Variante gewählt, die mir teilweise zu sagt. Mal schauen wie ich damit klar komme. Ich hab eine Capri und Knie Strümpfe von Juzo.

Das freut mich Dieter, man fühlt sich dann auch besser.

Danke dir Dieter, es war schwierig das geb ich zu. Als wir aber letztes Jahr dieses "Weihnachtswiegen" gemacht haben war ich so deprimiert, das ich mir selbst gesagt hab ich muss was tun. Ich halte mich zwar nicht immer voll und ganz an diese Low Carb Sache, finde ich auch zu übertrieben, aber man achtet einfach etwas mehr auf das was man isst.

Hallo ihr Lieben,
nach fast einem Jahr melde mich mal zurück um zu berichten wie es mir nach der Schwangerschaft geht.

Meine kleine Maus ist nun 1 Jahr alt und ich habe seit letztes Jahr Weihnachten ganze 10 kg abgenommen.
Wie ich das geschafft habe? Ich habe angefangen Kalorien zu zählen sowie mich LOW CARB zu ernähren. Was ja grad ein Trend ist.
Ich muss sagen es hat mir persönlich ganz gut geholfen. Und ich habe nun mein altes Gewicht auch wieder.

Die Schule zur Altenpflegerin hab ich geschafft und bin nun seit Februar offiziel Fachkraft.

Liebe Alice,

also ich hab versucht die Kompression lange zu tragen. Irgendwann ging es aber dann wirklich nicht mehr.
Meine Beine sind dicker geworden. nun bin ich aber wieder voll dabei. Ich trage sie wieder fast täglich. (vielleicht ein Tag mal nicht) War am Anfang schwer auch wieder rein zu kommen aber jetzt geht es. Neue Rezepte habe ich mir geben lassen für MLD und Kompression.
Anfangs war ich sehr traurig das meine Beine so "extrem" Dick geworden sind. Fühle mich auch heute noch nicht wohl. Aber ab 1.9. geh ich wieder arbeiten und hoffe das damit einiges wieder besser wird.

Danke euch allen.

Ja Ulla das stimmt. Die Beine sind zwar Nebensache, aber trotzdem sehr ärgerlich. So richtig wohl fühle ich mich ja nicht mehr.