Natürlich werden wir uns noch über die anderen Therapiemöglichkeiten erkundigen!
Schau mal bei uns im LymphNetzwerk unter Lipödem.
Wenn das einfach so vorgeschlagen/ gemacht wird, dann weiß ich, dass ich am falschen Ort bin.
Das sehe ich auch so, das das ein Sanitätshaus vorschlägt würde mir auch zu denken geben .;)
Du irrst leider Griselda
Der Beitrag ist von 2015
Das wäre mir auch fasst passiert,
hatte mich so gefreut aber leider nicht.
Wir vermissen Sie auch.
LymphNetzwerk wünscht euch schöne Pfingsten. Euer Team
Fibrosen beim Lipödem oder Lymphödem sind ein wichtiges Thema – sie sind Teil des Krankheitsverlaufs und können Beschwerden verstärken. Hier eine verständliche Erklärung:
Was sind Fibrosen beim Lipödem oder Lymphödem?
Bei Lipödem und Lymphödem kann es zu einer chronischen Entzündung und Stauung von Flüssigkeit (Lymphe) im Gewebe kommen. Diese Reizung führt über längere Zeit zur Vermehrung von Bindegewebe – also zu Fibrosen. Das Gewebe wird härter, fester und knotiger.
Unterschiede zwischen Lipödem und Lymphödem mit Blick auf Fibrosen:
| Merkmal | Lipödem | Lymphödem |
| Ursache | Fettverteilungsstörung (vermutlich hormonell/genetisch) | Lymphabflussstörung |
| Fibrosen | Möglich in späten Stadien (z. B. bei lang bestehendem, unbehandeltem Lipödem) | Typisch, vor allem im fortgeschrittenen Stadium |
| Gewebe | Weich bis knotig, später auch derb | Teigig, später hart und verhärtet (fibrotisch) |
| Tastbefund | "Knoten" in Fettgewebe fühlbar | „Verdickte Hautfalten“ (z. B. Stemmer-Zeichen), Verhärtung |
Wie erkennt man Fibrosen?
Warum sind Fibrosen problematisch?
Was hilft gegen Fibrosen?
Fibrosen sind ein typisches Zeichen chronischer Lymphstauung oder langer Krankheitsdauer beim Lipödem. Je früher behandelt wird, desto besser lassen sich Fibrosen verhindern oder eindämmen.
Ich komme dann erst einmal am 19. Mai zu Ihnen.
Hallo Schnuff, berichte mal wie es Dir ergangen ist und erreicht hast ?
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Mit einem Lymphödem zu leben kann herausfordernd sein, aber mit der richtigen Behandlung, Selbstfürsorge und Unterstützung ist ein gutes Leben möglich.
Ein Lymphödem ist eine chronische Erkrankung, bei der sich Lymphflüssigkeit im Gewebe staut, was zu Schwellungen, meist an Armen oder Beinen, führt. Es entsteht, wenn das Lymphsystem nicht ausreichend funktioniert – durch angeborene Ursachen (primär) oder nach Operationen, Bestrahlung oder Verletzungen (sekundär).
Die Behandlung basiert auf mehreren Säulen:
1. Lymphdrainage (MLD): Spezielle Massagetechnik, um den Lymphfluss zu fördern.
2. Bandagen oder Kompressionsstrümpfe verhindern die Rückstauung.
3. Bewegungstherapie: Regelmäßige Bewegung aktiviert den Lymphfluss (z. B. Spaziergänge, Schwimmen).
4. Hautpflege: Da die Haut durch die Schwellung empfindlich ist, ist konsequente Pflege wichtig.
5. Schulung & Selbstmanagement: Du lernst, wie du deine Lymphgesundheit aktiv unterstützt.
* Bewegung: Sanfte Aktivitäten wie Nordic Walking, Yoga oder Aquafitness sind ideal.
* Gewichtskontrolle: Übergewicht kann das Lymphsystem zusätzlich belasten.
* Haut schützen: Keine Verletzungen riskieren (z. B. bei der Gartenarbeit oder Rasur).
* Hitze meiden: Saunagänge, heiße Bäder oder direkte Sonne können die Schwellung verschlimmern.
* Kleidung: Lockere, bequeme Kleidung vermeiden Einschnürungen.
* Reisen: Bei Flugreisen immer Kompression tragen und viel trinken.
Ein Lymphödem kann psychisch belastend sein. Es ist normal, Phasen von Frustration oder Traurigkeit zu erleben. Unterstützung findest du z. B. durch:
* Psychologische Beratung oder Selbsthilfegruppen
* Austausch mit anderen Betroffenen
* Online-Communities oder Foren
* Lymphnetzwerke & Selbsthilfegruppen: Regional und online – bieten Austausch und Infos.
* Spezialisierte Lymphtherapeuten: In Praxen oder Kliniken mit Schwerpunkt auf Lymphologie.
* Hilfsmittelversorgung: Wichtig ist eine individuell angepasste Kompressionsversorgung.
Mit einem Lymphödem zu leben bedeutet, Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen. Mit einem aktiven Lebensstil, konsequenter Therapie und psychischer Unterstützung ist ein erfülltes Leben absolut möglich
Wir wünschen allen Vätern einen schönen Vatertag
Euer LymphNetzwerk
Wer zertifiziert denn Sanitätshäuser als "lymphologisch zertifiziert"?
Wo wohnst Du ?
Wir freuen uns das Ralph seine Geschichte erzählt. Schaut im Content.
Mellani hat ihre Seite bei uns aktualisieren lassen.
Zehenkappe in der Nacht
Sollte ich Kompressionsstrümpfe beim Lymphödem auch Nachts tragen?
Ob du Kompressionsstrümpfe bei einem Lymphödem auch nachts tragen solltest, hängt von verschiedenen Faktoren ab, vor allem vom Schweregrad des Lymphödems und deinem individuellen Behandlungsplan, den du idealerweise mit einem Facharzt oder Lymphtherapeuten abgestimmt hast. Hier ein Überblick:
Wann es sinnvoll sein kann, Kompression auch nachts zu tragen:
* Schweres Lymphödem (z. B. Stadium II oder III), bei dem sich über Nacht sonst wieder viel Flüssigkeit ansammelt.
* In der Entstauungsphase der komplexen physikalischen Entstauungstherapie (KPE), insbesondere nach Bandagierungen.
* Wenn du durch nächtliches Tragen nachweislich weniger Beschwerden hast (z. B. weniger Schwellung oder Schmerz).
* Bei sehr geringer Mobilität, wenn die Schwellung sich auch im Liegen nicht ausreichend reduziert.
Wann Kompression nachts nicht empfohlen wird:
* In der Regel bei leichteren Lymphödemen (Stadium I).
* Wenn du keine ärztliche Empfehlung dafür hast.
* Wenn die Strümpfe einschnüren, unbequem sind oder die Durchblutung gefährden könnten.
* Wenn du Herzprobleme oder Durchblutungsstörungen hast (z. B. pAVK) – in solchen Fällen ist nächtliche Kompression sogar gefährlich.
Alternative für nachts:
* Statt Kompressionsstrümpfe kann nachts oft eine leichte Lymphbandage oder ein spezieller Nachtkompressionsverband verwendet werden, z. B. aus Schaumstoff oder Vlies.
* Es gibt auch spezielle Nachtkompressionshilfen (z. B. Jobst Relax, Wickelverbände ) https://www.lymphnetzwerk.de/lymphoedeme/oe…wickelverbaende
Trage Kompressionsstrümpfe nachts nur nach Rücksprache mit deinem Arzt oder Lymphtherapeuten. Für viele reicht die Kompression tagsüber aus. In bestimmten Fällen – z. B. bei starkem Lymphödem oder anhaltender Schwellung – kann nächtliche Kompression aber sinnvoll oder sogar notwendig sein.
Viele Informationen findest du in der Leitlinie Lymphödem der AWMF.
Lymphchirurgie spezialisiert
Klinikjosephinum Hilfe bei Lipödem & Lymphödem:
Schwere, schmerzende Beine und Spannungsgefühle?
Lipödem und Lymphödem zählen zu den häufigsten
Ursachen.
Prof. Dr. med. Christian Taeger erklärt die Unterschiede, wie eine genaue Diagnose gestellt wird - und welche konservativen und operativen Behandlungsmöglichkeiten
heute zur Verfügung stehen.
17 Mi., 21.05.2025 | 19-20 Uhr
Klinik Josephinum, Hahnenstraße 10, 80539
München
Nur 5 Min. von U-Bahn Odeonsplatz entfernt!
& Öffentlich & kostenfrei - keine Anmeldung nötig!
Weitere Infos unter: http://www.josephinum.de/?fbclid=IwZXh0…HcttY24yWDYLWSA
Der Welt-Lipödem-Tag (World Lipoedema Day) findet jedes Jahr am 18. Mai statt – also auch am 18.05.2025.
Er wurde ins Leben gerufen, um Bewusstsein für die Krankheit Lipödem zu schaffen, die lange Zeit verkannt oder mit Übergewicht verwechselt wurde. Ziel ist es, Betroffene zu unterstützen, aufzuklären und Forschung sowie politische Anerkennung der Erkrankung zu fördern.
Hintergrund zum Lipödem:
* Lipödem ist eine chronische Fettverteilungsstörung.
* Meist betroffen sind Frauen – oft beginnt es in der Pubertät, nach Schwangerschaft oder in den Wechseljahren.
* Typische Symptome: symmetrische Fettvermehrung an Beinen und/oder Armen, Druckschmerz, Neigung zu blauen Flecken, und oft psychische Belastung.
* Es wird häufig mit Adipositas oder Lymphödem verwechselt.
* Die Ursache ist noch nicht vollständig geklärt, genetische und hormonelle Faktoren werden vermutet.
Aktionen am Welt-Lipödem-Tag:
* Infoveranstaltungen (online & vor Ort)
* Social-Media-Kampagnen (#LipödemAwareness, #LipoedemaDay)
* Aufrufe zu früher Diagnostik und besserer Versorgung
* Erfahrungsberichte von Betroffenen
* Engagement von Selbsthilfegruppen & Fachgesellschaften
https://l.facebook.com/l.php?u=https%…gB06mYMorruwAUh
Wir vermissen dich sehr….
Wir stimmen Uli zu, wir vermissen Dich auch sehr.
Team LymphNetzwerk
Oberschenkel
Meistens wird der Kleber für konische Beinformen verordnet, da rollt oft der Haftrand einmal umgeschlagen rutscht er immer.
Besser wären dann Strumpfhosen. Wer nicht allergisch ist ist das eine perfekte Lösung für den Träger.
Ich würde das set aich gerne zum Wickeln für zuhause nehmen, dass wollte mir die Physiotherapeutin auch zeigen.
Energisch bleiben und drauf bestehen, das ist doch gut das deine Therapeutin es Dir zeigt. Allerdings wird erst Bandagiert und anschließend Kompressionstrümpfe gemessen und bestellt. Da sich evtl deine Umfänge nach der Bandagierung verändern ?
er habe mir schon Kompressionskleidung verschrieben
Was hast Du denn erhalten ? Kannst Du es denn selber anwenden , Bandagierung ?
